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Le mois découverte
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Pendant tout le mois de septembre, profitez du cours découverte à 5€ !
Les journée Yoga & Co
Rdv le 21 Septembre pour une journée à la campagne, une pause dans ton quotidien pour venir prendre le temps de pratiquer, de te détendre, de bien manger et de te balader au milieu des vergers.
Le tout à 1h de route de Bordeaux dans le Lot et Garonne.
Contacte nous pour t'inscrire !
PROGRAMME
8h30 : rdv à la maison du bonheur
et collation.
Ensuite on poursuit avec une pratique longue, de 2h, soit dans la grange soit dehors si il fait beau.
11h30 : Brunch, fait avec amour par l’amoureux et moi.
Marche digestive, nous filons le long de la propriété pour faire une balade au milieu des vignes et des vergers.
Au retour, un petit temps libre avec une collation avant de terminer notre journée par une pratique courte toute douce pour étirer et relaxer le corps.
18h30 : Fin de journée, en espérant vous retrouver très vite pour de nouveaux moments magiques !